Войти | Зарегистрироваться

Все записи с меткой:

Екатерина Токарева


Екатерина Токарева и Александер Сирадекиан в новом выпуске «Русского кутюра» на канале Ello


И снова телеведущая, актриса и популярный блогер Екатерина Токарева представила на канале Ello выпуск из серии роликов «Русский кутюр глазами мужчины», в которых 12 известных российских дизайнеров и стилистов, представляют своё видение образа современной девушки в формате краткого интервью, где они рассказывают о тенденциях в моде. Главной героиней проекта является сама Екатерина, а её партнёром на этот раз стал Александер Сирадекиан.
Первую коллекцию обуви под собственным именем Александер Сирадекиан выпустил в 2013 году. Сексуальные и изящные лодочки на высоком каблуке с кисточками и бантами на пятке стали в одночасье одержимостью всех московских модниц и it-girls.
В конце 2016 года бренд ALEKSANDERSIRADEKIAN выходит на евро-азиатский рынок. По случаю важного события дизайнер представил рекламную кампанию «Шелковый путь». Для съемок были изготовлены уникальные декорации в виде копии туфель и сумки, увеличенных до гигантских размеров. На их создание ушло 200 килограммов пенопласта, более 25 метров замшевой ткани, километры шелковых нитей для фирменных «хвостов» и три месяца работы.
Уже сейчас можно по достоинству оценить совместную работу Екатерины Токаревой и Александера.

Недостаток сна приводит к сахарному диабету и проблемам с сердцем


По наблюдениям экспертов, в настоящее время все больше людей приобретают привычку мало спать. Современный ритм жизни диктует свои правила. Чтобы все успеть, приходится больше двигаться и времени на отдых и сон остается все меньше. Привычка спать мало приобретает уже хроническую форму. А недостаток сна не только к раздражительности и низкой работоспособности, но и к целому ряду опасных хронических заболеваний.
Согласно официальной статистике ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) 90% пациентов страдающих хроническими заболеваниями, в свое время недосыпали. Самыми распространенными заболеваниями, связанными с недостатком сна признаны — гипертония, сердечная недостаточность (что приводит к инфарктам), частые головные боли (мигрени), диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания.… Этот список можно продолжать до бесконечности. Ведь недосып сильно бьет по нервной системе, что не может не сказаться на общем состоянии здоровья.
Доказано, те, кто мало спят, быстрее стареют. Недосып читается в тусклой, нездоровой коже, в синяках и «мешках», которые залегли под глазами, в преждевременных морщинах. Согласно исследованиям, хроническая усталость и постоянное недосыпание приводит к чрезмерной выработке организмом гормона – кортизола. Именно высокое содержание этого гормона приводит к разрушению белка, который так нужен для гладкости и упругости кожи.
Недосып часто становится причиной аварий и других несчастных случаев. Напрямую взаимосвязаны сон и депрессия. Отсутствие сна в течение нескольких лет и вовсе может привести к сумасшествию.
Чаще всего недосыпу подвержены люди, работающие посменно. Ведь многим приходится работать по ночам, а днем, не всегда есть возможность восполнить недостаток сна. Также от недосыпа страдают молодые мамы, не по своей воле, но им необходимо присматривать за малышом и днем и ночью.
«Маме обязательно нужен полноценный сон, — говорит телеведущая и молодая мама Екатерина Токарева. – Мы же стараемся все успеть. А что делает женщина, если ей не хватает дня? Укладывает все спать и работает ночью. Кто готовить, кто убирает, пишет, даже занимается уходом за собой. Но все это, зачастую, неэффективно. Это не правильный путь, ни для здоровья, ни для планирования. Накопленный недосып выливается в болезни, неврозы, дергающийся глаз, либо просто в хроническую нехватку сил и энергии. Сон нужен для восстановления, и наивно думать, что поспав 4 часа, вы нормально восстановитесь. Для нормального отдыха нужно спать 7-8 часов. Не нужно приучать себя активничать после отбоя ребенка. Лучше лечь с ним, пораньше. А утром, на свежую голову, сделать все дела. Если большая активность по вечерам, мозг лучше работает в это время, обеспечьте себе утренний сон или поспите днем с ребенком. И помните, планируйте столько, сколько успеете сделать».

Екатерина Токарева получила премию EMA как самая активная мама-блогер


Блогеры сейчас набирают все большую популярность. Пишут и публикуют фото из жизни, снимают видео, дают советы. Одно из самых активных сообществ в блого-сфере – мамы-блогеры. Именно поэтому организаторы премии EskyMomBlogsAwards решили выбрать и поощрить лучших из лучших, ведь вести свою персональную страничку не так просто, тем более, когда на руках дети разного возраста.
#EMA– эта первая в России премия для мам-блогеров. Организаторы не спроста решили учредить такую премию. Ведь обычные мамы, многие из которых домохозяйки, в бесконечной череде домашних дел находят время для съемок видео, фотосессий, постов, в которых делятся советами, на все случи жизни. Популярности некоторых мам-блогеров могут позавидовать даже известные журналисты и телеведущие.
Экспертный совет конкурса отобрал 60 самых интересных и содержательных онлайн-дневников, результаты определили путем зрительского голосования. Награды победительницам вручались в семи номинациях:
— Лучший мамский блог на Youtube
— Лучший мамский блог в Instagram
— Лучший stand-alone, FBили ЖЖ-блог /дневник на Babyblogs
— Лучший блог о домашнем хозяйстве
— Лучший блог о красоте и уходе
— Лучший блог о развитии ребенка
Была учреждена и специальная номинация: Мама Wday.ru. Читатели портала Woman`s day могли проголосовать за понравившиеся онлайн-дневники прямо на сайте.
Торжественная церемония награждения состоялась в Москве 30 ноября на площадке Согласие Холл. Призы и подарки победительницам вручали звезды спорта, кино и телевидения – фигуристка Анастасия Гребенкина, которая от себя подарила мамам и детям сертификаты на занятия в школе фигурного катания, телеведущая и актриса Мария Кравченко и модель и телеведущая Елена Кулецкая. Каждая мама рассказала гостям о том, как ведут свой блог, каким вопросам уделяет больше внимания. Каждый, представленный на суд зрителей дневник, уникален. Кто-то пишет его как серию забавных рассказов о жизни собственной семьи, кто-то специализируется на обзорах детских товаров, книг, косметики, кто-то представляет обзор занятий и игр для детей.
В числе победителей оказалась актриса и телеведущая Екатерина Токарева. Instagram-блог Екатерины насчитывает 54,6 тысяч подписчиков, как пошутила ведущая праздника, это население небольшого города. Екатерина, по ее словам, пишет обо всем, что ее волнует ее как маму и жену. Как правильно закалять малыша, как выбирать для него игрушки и вещи, дает советы о том, как лучше организовать семейный отдых.
«Я предельно откровенна со своими читателями, наверное поэтому им так интересно читать все то, о чем я пишу».
Екатерина Токарева была отмечена премией, а также получила много приятных подарков и сюрпризов от партнеров мероприятия. Специальный приз – отдых на двоих в подмосковном парке-отеле Дракино ей подари представители отеля.

Екатерина Токарева на премии «Супер мама года 2016»


На прошедшей в Москве первой национальной премии «Супер мамы года 2016» профессиональное жюри и зрители выбирали самую достойную претендентку из замечательных мам и привлекательных женщин, которые предстали во все красе и продемонстрировали свои таланты в разных сферах деятельности. Телеведущая, актриса и модель Екатерина Токарева победила в номинации «Фэшн блогер — Мама». Екатерина — успешная мама замечательного сына, известная проектом «Русский кутюр глазами мужчин», видео-альманаха, в котором её партнёрами стали Александр Васильев, Игорь Чапурин, Влад Лисовец и другие знатоки моды. Она является автором проекта «Дневник беременных», который занимает ведущее место в рейтинге блогеров.
«Я очень рада, что появилась такая премия, где могут по достоинству оценить талантливых женщин — говорит Екатерина Токарева, — они делают успешную карьеру, каждая в своей области, воспитывают детей, заботятся о доме и не забывают о любимом деле, здоровье и красоте. Это настоящие героини своего времени, которые, несомненно, достойны наград. Я польщена, что меня отметили в такой номинации, где довольно серьёзная конкуренция! Буду и дальше радовать своих подписчиков и зрителей новыми интересными проектами».
Организаторам церемонии удалось создать яркое шоу с интересными участниками и гостями, среди которых были Ирины Дубцова, Тимур Родригес, шоу-балет Аллы Духовой Todes, Алика Смехова, Юрий Грымов, Елена Темникова, Тутта Ларсен, Габриэлла, Яна Батыршина, Александр Ревзин, Евгений Орлов, Роман Кастомаров, Оксана Домнина, Елена Кулецкая, Ирена Понарошку, Наталья Лесниковская, Ольга Шелест и многие другие.

В Москве состоялся Бал дебютанток Tatler


На днях Колонный зал Дома Союзов вновь открыл свои двери для Бала дебютанток Tatler 2016. В мероприятии приняли участие 14 наследниц известных фамилий, которые вальсировали со своими кавалерами в лучших традициях царских балов.
Среди юных красавиц была представительница рода Толстых, которая подобного героине романа своего знаменитого предка Наташе Ростовой, танцевала на своем первом в жизни балу именно в этом зале. Присутствовали на балу и дочь Бориса Немцова, 14-летняя Дина, правнучка известного авиаконструктора Сергея Королева Анна, поразившая гостей сочетанием пышного платья и большой татуировки на руке. Вместе с известной мамой актрисой и режиссером Ренатой Литвиновой на бал пришла 15-летняя Ульяна. Изящным белым платьем похвасталась и дочь Дмитрия Маликова Стефания. 17-летняя внучка народной артистки Людмилы Максаковой Анна поразила гостей не только великолепным синим платьем в пол, но и умением танцевать.
В качестве гостей на бал были приглашены певица ГлюкоZа, телеведущая Тина Канделаки с дочерью Меланьей, Татьяна Навка с дочерью Сашей, олимпийский чемпион Евгений Плющенко с супругой Яной Рудковской и детьми, олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Анжелика Тиманина, художественная гимнастка Маргарита Манун. В числе приглашенных была телеведущая, известный блоггер и модель Екатерина Токарева, которая появилась в сопровождении актера, продюсера и шоу-мэна Андрея Фомина.
«Прекрасно, что в нашей стране поддерживается традиция балов, в духе царской России, — отметила Екатерина Токарева. – Современная девушка должна уметь правильно подать себя в обществе. Увы, классическое воспитание, ушло в прошлое и лишь немногие стремятся дать своим детям соответствующее образование, формируя в них те качества, которые были присущи девушкам и юношам в XVIII, XIX веке. Подобные мероприятия, на мой взгляд, способны разбудить во всех нас генетическую память, любовь к прекрасному, к нашей истории».

Екатерина Токарева и Олег Овсиев в новом выпуске «Русского кутюра» на канале Ello


И снова Екатерина Токарева представила на канале Ello очередной выпуск модной серии видео-роликов «Русский кутюр глазами мужчины», в которых 12 известных российских дизайнеров и стилистов, представляют своё видение образа современной девушки в формате краткого интервью, где они рассказывают о тенденциях в моде, а главной героиней проекта стала сама телеведущая.
Партнёром Екатерины на этот раз стал Олег Овсиев.
Олег Овсиев – дизайнер марки Viva Vox. Олег же в детстве больше всего любил рисовать – принцесс и платья. Учиться на «художника-модельера» приехал в Московский государственный текстильный университет имени Косыгина. Будучи студентом, начинающий дизайнер принял участие в международном конкурсе в Париже, где получил специальный приз от Woolmark. Пройдя стажировку в Нидерландах, в Ecole de Couture van Rijn, Олег Овсиев остался там работать: был приглашен дизайнером свадебной одежды для Els Hillenius, затем разрабатывал обувь для Intermedium, после чего его позвали в компанию Esprit. С 1996 года Овсиев занимался аксессуарами для Esprit de Сorp и в 2000 году занял пост главного дизайнера аксессуаров этой марки. Также он получал заказы на проекты для Bjorn Borg (Швеция) и Lancetti (Италия). Потом Олег Овсиев вернулся в Москву и по приглашению бывшей однокурсницы начал работать в модном Доме Viva Vox – в 2005 году. Всевозможные контрасты – лейтмотив для Овсиева. Длину макси запросто сочетает с мини, жесткий крой – с мягкими драпировками, гипертрофированные плечи – с их отсутствием.
Уже сейчас можно по достоинству оценить совместную работу Екатерины Токаревой и Олега Овсиева.

Екатерина Токарева и Игорь Чапурин в новом выпуске «Русского кутюра» на канале Ello


Телеведущая Екатерина Токарева представила на канале Ello очередной выпуск модной серии видео-роликов «Русский кутюр глазами мужчины», в которых 12 известных российских дизайнеров и стилистов, представляют своё видение образа современной девушки в формате краткого интервью, где они рассказывают о тенденциях в моде, а главной героиней проекта стала сама Екатерина.
В новой серии партнёром телеведущей стал Игорь Чапурин.
Игорь Чапурин громко заявил о себе в 1998 году, когда по личному приглашению княгини Ирэн Галицыной разработал дизайн первой линии итальянского дома моды Galitzine. Коллекция «Chapurin-99» получила награду Российской ассоциации высокой моды – «Золотой манекен» (такой же чести дизайнер удостоился и в 2002 году), в 1999 году ему была присуждена премия журнала Harper’s bazaar в номинации «Стиль». В том же году начинается сотрудничество Игоря Чапурина с театром: он разрабатывает костюмы для постановки Олега Меньшикова «горе от ума».
Сегодня Игорь Чапурин создает коллекции pret-a-porter и haute couture, линии аксессуаров, ювелирных украшений, постельного белья, лимитированные линии для собственного бутика в ГУМе, для американского рынка, а также работает с масс-маркет брендами, выпуская капсульные коллекции одежды. Дизайнер продолжает сотрудничество с Большим театром, участвуя в российских и международных театральных проектах, в том числе таких громких постановках как Creation 2010, Reflections, King of the dance.
Зрители канала Ello могут по достоинству оценить совместную работу Екатерины Токаревой и Игоря Чапурина.

Екатерина Токарева и Игорь Гуляев в новом выпуске «Русского кутюра» на канале Ello


Телеведущая Екатерина Токарева представила на канале Ello очередной выпуск модной серии видео-роликов «Русский кутюр глазами мужчины», в которых 12 известных российских дизайнеров и стилистов, представляют своё видение образа современной девушки в формате краткого интервью, где они рассказывают о тенденциях в моде, а главной героиней проекта стала сама Екатерина.
В новой серии партнёром Екатерины Токаревой стал Игорь Гуляев.
Модный Дом IGOR GULYAEV был основан в 2009 году, когда была создана дебютная коллекция Игоря Гуляева. К созданию собственной марки дизайнер подошел основательно, имея 18-летний опыт работы в меховой индустрии, что в определенной мере предопределило успех бренда.
Первый же показ Игоря Гуляева вызвал большой резонанс, профильные международные издания стали называть его новатором в сфере меховой моды и карьера дизайнера стала стремительно развиваться. Специалисты fashion-индустрии обратили особое внимание на коллекции модельера, отличавшиеся особым творческим взглядом и высоким уровнем исполнения.
В 2010-2011 годах Игорь Гуляев становится лауреатом многочисленных премий: «Дизайнер года», «Лучший меховой дизайнер», «Вклад в развитие российской fashion-индустрии», «Международный прорыв», «Лучший Меховой Бренд», «Русское имя мехового кутюра».
Уже сейчас зрители могут по достоинству оценить совместную работу Екатерины Токаревой и Бессариона.

Екатерина Токарева и Александр Арутюнов на канале Ello в новом выпуске «Русского кутюра»


Телеведущая Екатерина Токарева представила на канале Ello очередной выпуск модной серии видео-роликов «Русский кутюр глазами мужчины», в которых 12 известных российских дизайнеров и стилистов, представляют своё видение образа современной девушки в формате краткого интервью, где они рассказывают о тенденциях в моде, а главной героиней проекта стала сама Екатерина.
В новом выпуске партнёром Екатерины Токаревой стал Александр Арутюнов. Его бренд был основан в 2011 году. Именно тогда дизайнер показал свою первую персональную коллекцию. Начиная с того времени, два раза в год он представляет сезонные коллекции pret-a-porte.
Александр Арутюнов родился и вырос в Грузии. Восхищение родным городом и любовь к нему проходит через каждую вещь бренда. Часто именно архитектура Тбилиси, творчество местных мастеров, традиционный уклад вдохновляют Александра на создание своих коллекций.
Также под брендом Alexander Arutyunov каждый сезон выпускаются коллекции аксессуаров, сумок, рюкзаков и поясов. При создании аксессуаров дизайнер не редко обращается к сотрудничеству с молодыми современными художниками, а также к ювелирам и искусным мастерам.
Уже сейчас зрители могут по достоинству оценить совместную работу Екатерины Токаревой и Бессариона.

Екатерина Токарева рассказала о важности физической нагрузки во время беременности


Актриса, телеведущая и блогер Екатерина Токарева в рамках проекта «Дневник беременной» представила на своем канале YouTube новое видео. По мнению Екатерины, беременность – не повод забросить спорт. Регулярные занятия фитнесом во время беременности помогут быстрее вернуться в прежнюю форму после родов.
В третьей серии дневника под названием «День фитнеса» Екатерина Токарева расскажет по триместрам, какие именно упражнения подходят беременным женщинам, а от каких упражнений стоит воздержаться, чтобы не нанести вреда себе и своему малышу. Екатерина в своем видеоблоге утверждает, чтобы физическая активность не только не вредна, но и очень полезна будущим мамам. Особое внимание стоит обратить на то, что заниматься спортом необходимо с профессиональным инструктором, который подскажет, что можно, а что нельзя, подберет программу занятий и обязательно напомнит вам основные правила техники безопасности.
«Несомненный плюс физической активности в том, что благодаря занятиям во время беременности процесс восстановления после родов происходит быстрее! – призналась телеведущая. — Я себя чувствую очень хорошо, ощущаю бодрость, даже, несмотря на то, что с появлением сыночка мой режим дня очень изменился, и выспаться теперь практически не удается».

Екатерина Токарева и Сергей Зверев в новом выпуске «Русского кутюра» на канале Ello


Телеведущая и актриса Екатерина Токарева представила на канале Ello новый выпуск видео-журнала «Русский кутюр глазами мужчины», идея которого состоит в том, что 12 мужчин, связанных с миром моды, представляют своё видение образа современной девушки в формате 12 видеороликов и интервью, где они подробно рассказывают о тенденциях в моде.
В этот раз партнёром Екатерины стал Сергей Зверев. Сергей не нуждается в представлении, его амплуа уже давно вышло за рамки парикмахера-стилиста. Сейчас он и певец, и шоумен, и телеведущий, и даже артист, снявшийся в нескольких картинах. В парикмахерском искусстве он стал абсолютным чемпионом Европы и многократным чемпионом мира.
В новой части «Русского кутюра» Сергей Зверев представил Екатерину Токареву в образе светской львицы — грациозной, утончённой и невероятно стильной. Оба героя этого ролика примерили на себя шубы из искусственного меха потрясающего качества, демонстрируя тем самым, что не обязательно носить натуральный мех, чтобы выглядеть дорого и элегантно.

Екатерина Токарева рассказала, как оставаться красивой в интересном положении


Актриса, телеведущая и блогер Екатерина Токарева в рамках проекта «Дневник беременной» представила на своем канале YouTube новое видео. По мнению Екатерины, посещение косметолога, стилиста, массажиста во время беременности также важно, как и посещение врача женской консультации. «У меня не было оправданий не следить за собой! И у вас нет, девушки!», — заявила телеведущая.
Во второй серии дневника под названием «Будь красивой» Екатерина Токарева даст квалифицированные советы, как избежать проблем, с которыми сталкивается каждая беременная девушка. Екатерина утверждает, чтобы беременность протекала правильно важно следить за собой: это подарит не только приятные ощущения, поможет выглядеть хорошо и чувствовать себя прекрасно, что сразу отразиться на настроении будущей мамы, но и избавит от послеродовых осложнений с волосами, кожей, растяжками на теле. Телеведущая специально посетила салон красоты, чтобы выяснить, какие процедуры можно делать во время беременности, а какие категорически нет, и рассказала об этом в своем видеоблоге.
«На самом деле, уход за собственной внешностью во время беременности нужен больше, чем когда-либо: девушек и женщин мучают такие проблемы, как выпадение волос, сухость кожи, зуд, высыпания, — рассказала Екатерина, — поэтому я решила раз и навсегда расставить все точки над i и ответить на самые насущные вопросы: «Стоит ли красить волосы во время беременности?», «Можно ли прибегать к бьюти-процедурам?», «Не повредит ли ребенку массаж и хамам?» Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в моем видеоблоге «Дневник беременной».

Новый проект Екатерины Токаревой стал доступен миллионам


Актриса и телеведущая Екатерина Токарева при поддержке портала Woman`s Day начинает вести серию видео-сюжетов «Дневник беременной» на своём YouTube-канале. Теперь каждую пятницу любой желающий сможет увидеть новые серии материалов, в которых Екатерина поделится с будущими мамами полезными и актуальными советами. Эти советы помогли ей самой прожить период ожидания малыша наиболее легко и интересно. Читатели Woman’s Day смогут подробно ознакомиться с содержанием дневника на портале.
В «Дневнике беременной» Екатерина дает советы по стилю — вместе с известными стилистами и дизайнерами подбирая гардероб для будущей мамы. Рассказывает и показывает, какие занятия и физические нагрузки могут быть полезны беременной женщине. Телеведущая хочет доказать всем женщинам, что во время беременности можно и нужно вести активный образ жизни с массой позитивных эмоций.
В первой серии дневника под названием «Расслабление», которая уже доступна на портале, Екатерина Токарева рассуждает о том, что спокойный и счастливый малыш это мечта каждой будущей мамы и её задача состоит в том, чтобы обеспечить ребёнка покоем.

Екатерина Токарева и Бессарион в новом выпуске «Русского кутюра» на канале Ello


На канале Ello состоялась премьера очередного выпуска модного видео-альманаха «Русский кутюр глазами мужчины», идея которого состоит в том, что 12 мужчин, связанных с миром моды, представляют своё видение образа современной девушки в формате 12 видеороликов и интервью, где они подробно рассказывают о тенденциях в моде, а главной героиней проекта стала телеведущая и актриса Екатерина Токарева.
В новом выпуске партнёром Екатерины стал Бессарион Размадзе — российский дизайнер родом из Тбилиси. В нём сочетается невероятное трудолюбие, целеустремленность, вера в себя и свою команду. Источником вдохновения дизайнера является музыка Дайаны Кролл, книги, фильмы Вонг Карвая, творчество Ван Гога и Сергея Параджанова, а также бесконечное многообразие природы. Её краски и фактуры он стремится воплотить в тканях, постоянно находясь в поисках инноваций.
Одежда от BEssARION — чувство значимости и стиля. BEssARION — это нестандартный и безупречный крой, графичные, архитектурно выстроенные силуэты, разрушающие стереотипы и создающие новые пропорции, одновременно подчеркивающие женственность и мягкость контуров женского тела, невероятные, но гармоничные сочетания фактур высочайшего качества.
Уже сейчас зрители могут по достоинству оценить совместную работу Екатерины Токаревой и Бессариона.

Екатерина Токарева о том, как избежать послеродовой депрессии


Согласно последним исследованиям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) депрессией страдают 40% населения земного шара. Ученые уверены, если не будут приняты соответствующие меры, то к 2020 году вполне может парализовать экономическую жизнь как развитых, так и развивающихся стран.
В числе людей, страдающих этим заболеванием и женщины, недавно родившие детей. Послеродовой депрессии подвержены многие представительницы слабой половины. Ее появление обусловлено как гормональными проблемами, так и психологическими и социальными.
После девяти месяцев ожидания, мама оказывается дома вместе с младенцем и неизбежно сталкивается с целым ворохом проблем и трудностей, даже если тщательно подготовилась к появлению ребенка.
Постоянные недосыпы, изменения во внешности, страх за малыша – все это вызывает нервозность, портятся отношения с мужем и родственниками. В результате моральное здоровье молодой мамы оказывается под угрозой.
Своими советами о том, как избежать надвигающейся депрессии и справиться с трудностями рассказала актриса и телеведущая Екатерина Токарева, которая сама недавно стала мамой.
Лишение килограммы не повод для уныния
Многие женщины за время беременности набирают лишние килограммы. Не стоит сильно переживать по этому поводу. Активная жизнь и постоянная забота о ребенке – минимум через полгода лишний вес уйдет. Уделите хотя бы 15-20 минут в день легкой гимнастике.
Уделите время себе
После рождения ребенка кожа в определенных местах немного растянулась. Вернуть ей эластичность поможет массаж со специальными средствами. Найти время на себя крайне сложно и временами нет сил. Но, поверьте, это поможет восстановить силы.
Принимайте помощь близких
Многие мамочки, особенно, если ребенок первенец через чур ревностно относятся к своему малышу, не подпускают к нему никого. Но постоянный недосып, отсутствие личного времени может негативно отразиться на здоровье. Не пренебрегайте помощью подруг или опытной няни. Лишний час или два можно потратить на уход за собой или отдых.
Верьте в собственные силы
Ребенок отнимает все время и силы, мама устает, а еще и окружающие, более опытные мамы или медицинские работники делают замечания и говорят, что вы все делаете не так. Не обращайте внимание на критику. Со временем вы наберетесь опыта, верьте в собственные силы и слушайте свое сердце.

Екатерина Токарева поделилась секретом счастливой беременности


Беременность – один из самых прекрасных периодов в жизни любой женщины. В ожидании малыша женщина, как правило, расцветает, и светиться счастьем изнутри.
Однако, радостное предвкушение ожидаемого события, многим девушкам омрачает плохое самочувствие, токсикоз, частые перепады настроения, растущий живот и другие неотъемлемые спутники беременности. Как сохранить позитивное настроение и не мучить близких своими капризами, как наслаждаться прекрасными моментами в ожидании малыша, как остаться в прекрасной форме и следить за собой, на эти и другие вопросы ответила известная телеведущая Екатерина Токарева.
Ее интервью скоро на Летидор (letidor.ru)

Екатерина Токарева в новом выпуске «Русского кутюра» на канале Ello


На канале Ello состоялась премьера очередного выпуска модного видео-альманаха «Русский кутюр глазами мужчины», идея которого состоит в том, что 12 мужчин, связанных с миром моды, представляют своё видение образа современной девушки в формате 12 видеороликов и интервью, где они подробно рассказывают о тенденциях в моде, а главной героиней проекта стала телеведущая и актриса Екатерина Токарева.
В новом выпуске партнёром Екатерины стал Пётр Аксёнов — художник, чьи полотна находятся в частных коллекциях в России, Канаде, Америке. Фотограф, чьи работы не оставляют равнодушным, показывая грань между пороком и красотой. Ювелир, возрождающий традиции русского ювелирного дела.
Петр Аксенов широко известен в медиа — и fashion кругах Москвы. На его счету сотрудничество в качестве стилиста с журналами L'Officiel, ELLE, Vogue, GQ, создание fashion-проектов – May Fashion, Nightlight Awards, руководство арт-кафе «Галерея», многочисленные выставки и художественные проекты. Его творческие работы уже давно нашли отклик в сердцах Умы Турман, Милы Йовович, Милен Фармер, Лорана Бутона, закрепив за художником славу настоящего эстета.
Уже сейчас зрители могут по достоинству оценить совместную работу Екатерины Токаревой и Петра Аксёнова.

Екатерина Токарева презентует дневник фешн-мамы


Беременность — один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Возможность, наконец, расслабиться, получить максимальную заботу от близких, насладиться отдыхом перед рождением малыша. Многие женщины в этот период настолько расслабляются, что набирают пару десятков килограммов лишнего веса, носят бесформенные балахоны и изводят капризами своих домочадцев.
Телеведущая и актриса Екатерина Токарева в своем новом проекте «Дневник беременной» захотела показать будущим мамам, что период ожидания малыша, может быть совершенно другим. Не стоит сильно менять привычную жизнь, изменять любимым привычкам и лишать себя маленьких радостей. В своём дневнике Екатерина Токарева дает советы по стилю, вместе с известными стилистами и дизайнерами подбирая гардероб для будущей мамы, рассказывает и показывает, какие занятия и физические нагрузки могут быть полезны беременной женщине. Екатерина хочет доказать всем женщинам, беременность — не болезнь, жизнь не перестаёт быть активной и приносить массу позитива.
«Конечно, беременность – это особый, очень важный период в жизни женщины, — говорит Екатерина Токарева, — однако «интересное положение» — не повод отказаться от привычных и любимых занятий (конечно, если они не вредят здоровью ребенка). Соблюдая разумные ограничения, прислушиваясь к советам врача и собственному организму, будущая мама может работать, путешествовать, водить автомобиль, – то есть вести полноценную, активную и интересную жизнь».

Леди Dior


На канале Ello стартовал уникальный проект «Русский кутюр глазами мужчин». Его участница и автор идеи актриса и телеведущая Екатерина Токарева предстанет перед зрителем в 12 разных образах созданных при участии 12 мужчин – известных российских дизайнеров и стилистов.
В августовском выпуске проекта великолепная Екатерина Токарева появляется в образе светской дамы 50-х годов. Под чутким руководством историка моды Александра Васильева, актриса примерила платье Christian Dior, выполненное в стиле new look, который стал невероятно популярным с лёгкой руки великого кутюрье.
Впереди зрителя ждут новые яркие решения и неожиданные образы, созданные известными в мире моды мужчинами.
В этом году проект Екатерины Токаревой был отмечен престижной премией Fashion Summer Awards.

«Русский кутюр глазами мужчин» Екатерины Токаревой завоевал престижную премию Fashion индустрии


Этим летом на площадке Royal Bar прошла церемония вручения ежегодной премии телеканала Fasion TV Russia «Fashion Summer Awards 2016». В числе номинантов оказался и нашумевший проект актрисы и телеведущей Екатерины Токаревой «Русский кутюр глазами мужчин»
Знаковое в мире моды мероприятие прошло в присутствии множества звездных гостей и представителей столичного бомонда. На «красной дорожке» были отмечены Валерия и Иосиф Пригожен, Стас Михайлов, Любовь Успенская, Митя Фомин, Алла Вербер, Екатерина Одинцова, Евгения Ким, Александр Арутюнов, Александр Сирадекиан, Александр Рогов, Сергей Жорин, Александра Федорова, Алеся Кафельникова, Елена Летучая, Татьяна Котова, Дарья Михалкова, Инна Маликова, Дмитрий Дибров, Сергей Зверев, Сергей Ушаков, Жанна Эппле, Александра Серова, Констанин Андрикопулос, Ольга Орлова, Инна Маликова. Эмма Салимова, Сергей и Илья Сафроновы, Иван Николаев, Маргарита Позоян, Анатолий Анищенко и Юлия Далакян, Владимир Калинчев, Анастасия Задорина, Андрей Шалахов и другие звезды. В рамках премии было представлено более двух десятков номинаций. «Русский кутюр глазами мужчин» Екатерины Токаревой был премирован в номинации «Art-Fashion проект».
— Я была приятно удивлена, когда оказалась в числе номинантов, — делиться своими впечатлениями телеведущая. – Но считаю, что проект получил премию заслуженно, он получился ярким, стильным, в какой-то мере интригующим. Над его созданием трудилось много людей, всем им было интересно принимать в нем участие. Я получила замечательный опыт, работая с известными дизайнерами и стилистами. Они, создавали для меня разные образы, которые отличались друг от друга, были стильными и яркими. Примеряя каждый из них, я как будто проживала новые роли.
Участники и гости церемонии отзывались о ней, как об очень ярком и запоминающемся событии. Организаторы постарались и устроили праздничный, торжественный концерт, который пришелся по вкусу обсолютно всем гостям.

Актриса и телеведущая Екатерина Токарева станет путеводной звездой для будущих мам


Телеведущая, актриса театра и кино, вице-мисс конкурса «Украина-Вселенная 2010» Екатерина Токарева запустила новый, уникальный проект – «Дневник беременной».
Екатерина вот-вот станет мамой. В ожидании этого чудесного события телеведущая, привыкшая постоянно находится под прицелом телекамер, в режиме реалити-шоу будет рассказывать обо всех сложностях и радостях беременности.
Екатерина поделиться с будущими мамочками своими советами о том, как выбрать врача; какие косметические процедуры нужно делать будущей маме, чтобы оставаться в прекрасной форме и избежать растяжек и других неприятных изменений во внешности; какие физические упражнения нужно делать маме, для поддержания своего здоровья и здоровья будущего малыша. Также ведущая программы о моде, не могла оставить без внимания и этот аспект интересного положения.

— Будучи беременной прочувствовав и испытав все на себе, хотелось бы поделиться своим опытом с будущими мамами. Мне хочется рассказать, о том, что один из самых прекрасный периодов в жизни девушки, — рассказала Екатерина Токарева. — Его нужно проживать интересно, активно, весело. Можно и нужно быть красивой ухаживать за собой ничуть не меньше, чем вне беременности.
Мне хотелось бы поделиться с мамочками своим опытом о том, какие занятия нужно посещать, чтобы оставаться в тонусе. О том, какой массаж полезно делать беременным, какие асаны йоги помогут здоровью и мамы и малыша.
Также я хочу развеять некоторые мифы, связанные с беременностью. Например, что беременным нельзя в хамам или не рекомендуется красить волосы. Хочется сказать: «Девочки, ведь беременность это не болезнь, это замечательное состояние в котором мы, женщины особенно прекрасны».
Полезны будущим мамам, я уверена, и советы по стилю. Ведь совсем не обязательно носить какие –то бесформенные комбинезоны или платья. Можно выгодно подчеркивать свою красоту во время беременности красивыми вещами. О том, как подобрать одежду, в которой девушка будет еще красивее и в то же время ей будет комфортно, я так же расскажу в своей дневнике. А помогут мне в этом известные дизайнеры.
Напомним, «Дневники беременной», это уже не первый проект Екатерины. «Русский Кутюр глазами мужчин», в рамках которого телеведущая сотрудничала с мэтрами отечественной моды, известными стилистами, вызвал много положительных откликов у зрителей и пользователей сети Интернет. Новый смелый проект актрисы и телеведущий обещает быть еще более интересным.

Екатерина Токарева поделится опытом беременности


Телеведущая и актриса Екатерина Токарева не перестает радовать своих поклонников творческой активностью! Следом за нашумевшим проектом «Русский кутюр глазами мужчин», в рамках которого Екатерина сотрудничала с такими мэтрами моды, как Александр Васильев, Вячеслав Зайцев, Игорь Гуляев и другими, на youtube-канале Екатерины стартует новое, не менее уникальное шоу, но на этот раз не о моде.
В своих социальных сетях Екатерина объявила о том, что в ближайшее время выйдет первая серия «Дневника беременной». Суть этого проекта в том, что Екатерина, переживающая период беременности впервые, будет постоянно находиться «под прицелом» камеры. В формате реалити-шоу она будет исследовать все сложности периода беременности, консультироваться с врачами, тренерами, косметологами и так далее. Личный опыт Екатерины и полезная информация от специалистов в различных областях должны помочь всем беременным или планирующим беременность зрительницам пройти этот период в максимальном комфорте, безопасности и с позитивным настроением.
Аналогов этому проекту в российских медиа еще не было, так что «Дневник беременной» обещает стать настоящей сенсацией и побить все рекорды по количеству просмотров! Стартует шоу в ближайшее время на официальном канале Екатерины Токаревой. Следите за обновлениями, чтобы ничего не пропустить!

Влад Лисовец стал первопроходцем


В начале июля на канале Ello стартовал уникальный проект «Русский кутюр глазами мужчины», концепция которого состоит в том, что 12 мужчин, связанных с миром моды, представляют своё видение образа современной девушки в формате 12 видеороликов и интервью, где они подробно рассказывают о тенденциях в моде и стиле. Главной героиней проекта стала телеведущая Екатерина Токарева, которой принадлежит сама идея создания этого цикла видео-интервью.
Первым мини-фильмом стал рассказ о создании образа для Екатерины, который придумал известный стилист и телеведущий Влад Лисовец. Говоря о моде, невозможно упустить имя этого человека. Влад Лисовец – стилист, бизнесмен, телеведущий и просто интересная личность.
По словам Влада, его успех обусловлен любовью к собственному делу и, разумеется, труду. Лисовец считает, что изменение внешности меняет и внутреннее состояние женщины, поэтому он регулярно помогает преобразиться тем, кто не может самостоятельно «найти себя». Обходительный, галантный, безумно интересный собеседник, об этом знают все, кому довелось пообщаться с ним лично.
Именно поэтому, «первой ласточкой» проекта «Русский кутюр глазами мужчины» стал ролик с участием Влада Лисовца. В дальнейшем на канале Ello будут представлены остальные 11 образов Екатерины Токаревой и интервью их создателей, таких как Игорь Чапурин, Александр Васильев, Вячеслав Зайцев, Александр Арутюнов, Сергей Зверев, Бессарион, Игорь Гуляев, Александр Сирадекиан, Пётр Аксёнов, Олег Овсиев и Константин Гайдай.