И так, еще одна интересная диета =)
Основные принципы диеты доктора Сайкова:
— диета расчитана на 7 дней с 6-разовым питанием;
— все 6 приемов пищи по диете доктора Сайкова проходят строго по времени:
8:00-10:00-12:00-14:00-16:00-18:00;
— «закрепляющая» неделя — после каждого цикла в 7 дней диеты необходимо неделю питаеться как обычно, НО с ограничениями. Не есть: сладкого, острых блюд, жирного и мучного. В этот период будет закрепляться вес, хотя возможно 0,5-1 кг прибавления.
— следующие 7 дней новый цикл диеты доктора Сайкова.
— чередовать диету Сайкова с «закрепляющей» неделей необходимо до того, пока не достигните желаемого веса;
— перед началом диеты желательно провести разгрузочный день, но не обязательно;
— ежедневно проводить очищение организма клизмой;
(
Читать дальше )
? Работа Реклама
Ученые из Северо-Западного университета в США считают, что чем выше вес пожилой женщины, тем хуже функционирует ее память. Этот эффект более выражен у женщин, у которых лишние килограммы откладываются на бедрах.
Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако, существуют напитки, которые кроме воды, дают нашему организму еще много полезных веществ. 
Одним из знаменитых народных рецептов лечения волос является втирание пищевой соли (морской или экстра) в их корни. 
Диета имени доктора Аткинса обещает помочь не только сбросить вес, но и избавиться от приступов голода и переедания, а также улучшить самочувствие. Верится с трудом, не правда ли? ;) Но все же…
Один из вариантов очищения и оздоровления организма — очищение рисом — рисовый завтрак, приготовленный по особой методике. Это великолепное средство для очищения от различных неорганических и патологических отложений в сосудах, полостях, суставах и тканях организма. Но необходимо помнить, что длительное употребление риса приводит к сильному обессоливанию организма (в т.ч. и нужных минеральных солей). 
